# Недосыпание

читать 5 мин.
0 20

Статья рассказывает о 6 вещах, которые негативно влияют на мозг. Среди них недосыпание, отсутствие завтрака, избыток сахара, стресс, употребление антидепрессантов и снотворного, курение. Описываются последствия каждого из этих факторов на работу мозга и здоровье человека.

Перепост
Прочитать полностью